< 헐크의 하루 일과 >

항상 알람을 새벽 4시에 맞추어 놓기 때문에 이번 '2023 KBO 유소년 포수 육성캠프'에 내려와서도 어김 없이 새벽 4시에 일어나 기도하고 묵상하는 시간을 갖는다.

우리나라에서도 산세가 아름답기로 유명한 속리산 앞에 호텔을 잡아 주어서 새벽부터 2시간 산행하고 내려와 간단하게 샤워하고 아침 8시부터 아침식사하러 내려간다. 8시에 단체로 코칭스텝진과 선수들하고 같이 식사하면 곧이어 8시 30분에 운동장으로 출발한다.

오전훈련은 아침 9시부터 11시 40분까지 한다. 이렇게 오전훈련이 끝나면 모든 선수들이 다시 숙소로 들어와 오후 1시에 식사를 하고 오후 3시까지 휴식시간을 갖는다. 다시 오후 3시부터 투수 파트는 투수 파트별로 포수 파트는 포수 파트별로 모여 강연 한시간을 갖는다.

포수 파트는 첫날 내가 강연자가 되어 선수들에게 한시간 동안 지난 53년 동안 야구하게 된 동기와 어떻게 해서 여기까지 오게 되었는지에 대해 어린선수들에게 이야기 했다. 둘째 날은 김동수 위원이 선수들을 위해 포수가 갖추어야 할 대목에 대해 강연할 예정이다. 3일째 되는 날은 강성우 위원이 선수들의 마음 자세와 운동선수로서 어떻게 해야 하는지에 대해 강연한다.

강연이 다 끝나면 오후 4시 30분에 다시 오후훈련을 위해 운동장으로 나간다. 오후 5시부터 시작해 저녁 7시 30분이 되어서야 모든 훈련이 다 끝이난다. 다시 숙소로 들어와 간단하게 샤워하고 저녁 8시 30분에 늦은 저녁을 한다.

9시 조금 넘어서 각 파트별로 필요한 것이 있으면 개별적으로 선수들을 불러서 10시까지 미팅을 갖는다.

모든 선수들은 밤 10시 30분이 되면 의무적으로 불을 끄고 잠자리에 들어가야 한다. 밤 11시부터는 누구를 막론하고 호텔 밖으로 나갈 수 없다.

나에게 주어진 시간은 10시부터 11시까지다. 비록 짧은 시간이지만 이 시간 안에 오늘 하루 훈련했던 모든 스케줄과 선수들의 훈련 내용 그리고 내가 느끼고 경험했던 일들에 대해 글을 적는다. 그리고 마지막으로 내일 훈련을 위해 선수들을 어떻게 할 것인지에 대해 정리하고 잠자리에 들어간다.

이것이 이번 캠프 헐크의 하루 일과다.